Particularités de la Thérapie de Polarité. Etude comparative.

 

La thérapie par la polarité étant encore peu connue en France, nous allons la situer dans l’éventail des soins énergétiques existant les plus connus : massages, magnétisme, reiki, ostéopathie, kinésiologie, acupuncture, réflexologie plantaire,  naturopathie.

  • La polarité , est ce que c’est du massage ?

Réponse : NON. La polarité se pratique sur la personne habillée. Cependant, on peut utiliser un toucher de massage pour certaines indications, comme le travail sur le crâne, sur le ventre , le dos ou le cou, par exemple.

La thérapie par la polarité procure un état de relaxation plus profond que celui des massages et son effet est plus durable.

  • La polarité, c’est comme le magnétisme ?
  • Réponse : OUI Cela y ressemble car on pose les mains sur une zone du corps et on attends que l’énergie circule.
  • Mais NON : la pratique de la polarité n’est pas issue d’un don individuel singulier. Tout un chacun peu apprendre la polarité en étudiant sa partie théorique et pratique durant environ 3 ans. L’apprentissage  laissé par le docteur Randolph Stone a été transmis par les élèves de ses élèves. Il indique les clés de la circulations énergétique des 5 éléments EAU, FEU, AIR , TERRE, ETHER dans notre corps, conformément à l’Ayurvéda.

Pratiquer la polarité c’est ressentir l’énergie, puis  connaître et appliquer les principes de la circulation énergétiques de Polarité.

circulations energetiques

Quelques schémas sur certains courants énergétiques: EAU, AIR, FEU

  • La polarité, c’est comme le Reiki ?

NON plus. Dans le reiki, le praticien touche ou pas le corps de la personne. En polarité, il y a TOUJOURS  contacte du corps. Le toucher est très léger, moyen ou profond.

mains crane

le berceau en thérapie de polarité

Le Reiki canalise une source d’énergie externe. Alors qu’en polarité, c’est l’énergie de la personne, sa vitalité, qui est remise en mouvement. La polarité stimule le  processus d’auto guérison.

  • Quel rapport avec l’ostéopathie ?

Le fondateur de la polarité, le Docteur Randolph Stone était ostéopathe, entre autres spécialités apprises par ce passionné des pratiques de santé . A l’époque, dans les  années 50, il se heurtait au fait que les patients revenaient souvent, plus tard, avec la même nature de problème. Or le Docteur Stone voulait aider ses patients à se guérir et pas seulement les soulager.

Dr Stone

Dr Randolph Stone

C’est en découvrant le Yoga avec un maitre Indien qu’il a rencontré la dimension qui lui manquait : l’ Energie. Après avoir étudié les principes énergétiques, ils les a appliqué sur ses patients. Devant les bons résultats obtenus, il a continué à approfondir ses connaissances et élaboré les principes énergétiques de la thérapie de polarité (polarity terapy).

Ces principes établissent des correspondances CORPS- EMOTIONS- PENSEE. 

Ainsi, passant par le toucher du corps physique du patient, la polarité s’adresse en fait à tout son être énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

 

  • La polarité agit-elle pareil que la kinésiologie ?

La polarité a une approche corporelle comme la kinésiologie.  Le kinésiologue se sert de la réponse non mentale mais musculaire du patient.  Grace à son investigation active, il détecte des blocages et aide à les dépasser.kinesiologie

En polarité, il n’y a pas de technique de questionnement du corps à proprement parlé. Ce qui renseigne le praticien, c’est l’observation du corps du patient, de sa posture, sa morphologie, sa façon de s’exprimer, sa voix, ses gestes, sa vitalité. Cette observation donne beaucoup d’indices sur l’état énergétique des éléments TERRE, EAU, AIR, FEU, ETHER en lui. La polarité s’inspire beaucoup de l’Ayurvéda et des constitutions.  elements Ayurveda

Puis, un questionnaire plus précis sur le fonctionnement des différents organes permet de compéter le tableau initial de l’état de santé globale  du patient.

La polarité prend en compte tous les aspects de l’individu les douleurs présentes, les émotions, les questionnements… bref ce qui , dans la vie de tous les jours peut être à l’origine de déséquilibres, de mal être.

La polarité stimule le retour à l’équilibre en Soi.

  • La polarité est- elle une sorte d’acupuncture ?

La polarité présente des points communs avec l’acupuncture. L’acupuncture suit les principes énergétiques de la médecine chinoise. Elle stimules des points reflexes afin de remettre l’énergie en circulation et de l’équilibrer.

En polarité, on suit les principes énergétiques de la polarité. On stimule des points ou des parties du corps reflexes les unes des autres. On active des courants énergétiques de l’AIR, du FEU, de l’EAU…Cela permet de relancer et d’harmoniser la vitalité.

Par contre , on n’utilise pas d’aiguilles. Les principes énergétiques sont différents. On ne travaille pas sur les mêmes éléments : l’EAU, le FEU, le BOIS, le METAL, la TERRE en Médecine Chinoise.  EAU, FEU, TERRE, AIR et ETHER en polarité.

La polarité est fortement inspirée de l’Ayurvéda : médecine Millénaire en Inde.On retrouve cependant des points réflexes communs à la médecine chinoise.

  • La réflexologie plantaire est elle similaire à la polarité ?

Réponse : NON. Stimuler des organes en pressant leur point réflexe au niveau des pieds, voici en résumé le principe de la réflexologie plantaire.

En polarité, si l’on travaille sur des points reflexes, on travaille aussi sur  la zone correspondante et toujours avec les deux mains afin de stimuler le circuit énergétique concerné. Les zones reflexes sont vues par des correspondances harmoniques. Tout travail énergétique sera accompagné d’un temps d’harmonisation ou l’énergie se pose, s’équilibre.

  • Et la naturopathie ?

Le Docteur stone était un précurseur. Il a étudié la naturopathie dans les années 50. Le  rôle de notre alimentation dans le maintien de notre santé est pour lui évident.

Il encourage ses patients à faire des diètes, des cures de désintoxications par l’utilisation de jus de fruits, de légumes.

Pour lui , la santé passe par  l’alimentation, l’exercice physique et

une attitude de pensée positive .

S’inspirant de la pratique du yoga , il met au point le YOGA de Polarité : une gamme d’exercices dynamiques simples qui entretient notre santé.

Dr stone yoga polarity

Dr Stone, posture de la TERRE, yoga de Polarité.

En reconnaissant le pouvoir de notre mental à créer notre réalité, il touche à l’aspect spirituel de notre être. Cette vision encourage chaque personne à prendre l’entière responsabilité de sa santé.

Voici  qui vous aura permis, je l’espère, de vous faire une petite idée sur la thérapie de polarité.  Ensuite, bien sur, rien ne remplace l’expérience singulière…Quand vous le souhaitez , vous pourrez découvrir  un nouvel état de relaxation, profonde et ressourçante procurée par la polarité.

 

 

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Polarité et Méditation

Avez-vous commencé la méditation ? Vous êtes-vous rendu compte combien il est difficile de taire nos pensées ? Arriver à faire le calme demande souvent une pratique régulière, un peu comme un entrainement sportif.

L’ACTIVITE DU CERVEAU : une question d’ONDES

Au quotidien notre cerveau est branché sur un rythme d’activité qui maintien une certaine fréquence cérébrale.
On peut étudier l’activité du cerveau en plaçant des capteurs sur le cuir chevelu. On enregistre l’activité électrique produite dans un temps donné. Cela se traduit par un graphique : un électro encéphalogramme (EEG).
Ce graphique comporte une série d’ondes plus ou moins rapprochées dont la fréquence est mesurée en Hertz. Ces ondes sont donc caractéristiques de l’activité cérébrale.

  • Pour des activités quotidiennes courantes, un état de « veille active » : le cerveau produit des ondes bêta ayant une fréquence de 12 à 30 Hz.
    On monte à 40 Hz, ondes gamma, pour une activité intellectuelle et mentale intense.
  • En fermant les yeux et en se détendant, le cerveau diminue son activité et passe en onde alpha de 8 à 12 Hz. Cela correspond à une relaxation légère, un état d’éveil calme.
  • Quand à la relaxation profonde, la méditation profonde et le sommeil paradoxal, celui des rêves, ces états correspondent aux ondes thêta de l’ordre de 4 à 8 HZ.
  • Enfin, l’état de sommeil profond, sans rêve correspond à des fréquences de 0,5 à 4 Hz : les ondes Delta.
    ( https://www.sciencesetavenir.fr/sante/cerveau-et-psy/le-cerveau-dans-tous-ses-etats_107838 ).

EEG 3 ondes

 

QUELLE ACTIVITE DU CERVEAU PENDANT LA POLARITE ?

Durant une séance de thérapie de polarité, le thérapeute effectue des contacts légers à profonds sur le corps de la personne, avec ses deux mains, un peu comme une acupuncture sans aiguille. Des points énergétiques précis sont touchés selon la pathologie à travailler.

session polarity

Le praticien certifié respecte la cartographie énergétique mise au point par le Docteur Randolph Stone dans les années 50 et applique les principes énergétique de la Polarité.

circulations energetiques

Quelques schémas sur certains courants énergétiques: EAU, AIR, FEU

Dr Stone

Dr Randolph Stone

Cette cartographie enseigne la circulation énergétique des éléments EAU, TERRE, AIR, FEU, ETHER, sur le corps physique.
Du point de vue de la personne recevant la polarité, toute l’attention corporelle se trouve alors intensifiée sur ces points de contact. Des sensations peuvent s’éveiller… chaleur, froid, picotements… Durant le travail énergétique de polarité, le cerveau va peu à peu ralentir son rythme d’activité. La relaxation devient de plus en plus profonde. Le cerveau se met en onde alpha, ou thêta.

Comme en méditation, le  mental se fait de plus en plus silencieux, la respiration devient plus ample.
En observant le visage du patient, lorsqu’il atteint un état de relaxation profonde, on peut apercevoir le mouvement oscillant de droite à gauche et de gauche à droite des yeux sous les paupières fermées…. Ceci atteste d’un état de relaxation profonde.
Parfois la personne s’endort ou témoigne ensuite en s’étonnant « là, je suis partie ! », partie entre la veille et le sommeil. Le plus souvent, c’est un état de demi sommeil qui s’installe…on demeure conscient de ce qui se passe autour de nous, tout en étant profondément détendu.
C’est dans cet état de relaxation que le corps, en tant que système énergétique, travaille à se rééquilibrer, en relâchant des tensions profondément accumulées.

polarity corps energie

Le Docteur Stone a beaucoup travaillé sur la position fœtale pendant la grossesse. Il s’est inspiré de cet état pour mettre à jour ses triades énergétiques, c’est-à-dire, les parties du corps qui se correspondent naturellement dans la position fœtale pour produire un état énergétique harmonieux, permettant la formation complète et parfaite du fœtus, puis du nouveau-né.foetus symthese
Utiliser ces contacts sur la personne pendant la polarité, permet de lui faire recontacter cet état harmonieux qui induit une profonde relaxation. Dans cet état, les courants énergétiques des différents éléments qui nous constituent s’équilibrent peu à peu. On atteint un nouvel état d’équilibre.
La polarité aurait un peu les effets d’une méditation profonde guidée, induite  par les contacts du thérapeute, mais elle va plus loin en permettant de ressourcer tout notre système : mental, physique, et émotionnel.

Elle améliore notre vitalité, éveille notre état de conscience et stimule nos forces d’auto guérison.

MEDITATION et ETHER

meditation
La méditation est liée à l’élément ETHER en polarité, celui du système nerveux, de l’espace.  Autrement dit, en méditant, on équilibre l’élément ETHER en nous.
Rien d’étonnant que les effets apaisant de la méditation soient de plus en plus recherchés, à l’heure ou beaucoup de dérèglement sont générés par notre mode de vie citadin hyper actif, hyper« connecté » hyper connecté, oui …. mais connecté à quoi ??? On devrait plutôt dire Hyper déconnecté …déconnecté de la nature, de notre nature !!!

Ceci dit, si l’élément Ether de la personne est déjà bien déséquilibré, il lui sera bien difficile de se mettre à méditer… des efforts seront nécessaires. Même chose si son élément AIR, celui du mouvement est déséquilibré. Quoi de plus difficile pour l’AIR de s’arrêter de bouger et de s’assoir immobile ???

La polarité ne se cantonne pas à calmer le mental. Elle s’appuie sur une hygiène de vie dépendant pour beaucoup de notre alimentation, de nos pensées créatrices, et de notre activité physique.

Dr stone yoga polarity

Dr Stone, posture de la TERRE, yoga de Polarité.

Le Docteur Stone préconisait la pratique du YOGA DE LA POLARITE. Celui-ci équilibre grandement les différentes forces des  éléments AIR, EAU, TERRE, FEU, ETHER qui nous constituent, grâce à une gamme de postures dynamiques inspirées du Yoga.  En fin de pratique, l’état d’équilibre atteint nous permet de rentrer facilement en méditation.

 

 

EN  CONCLUSION:

L’activité de notre cerveau ne permet pas de nous relaxer en temps normal. Se centrer, se poser, aide à diminuer notre stress et nous procure une meilleure santé. La méditation est de plus en plus étudiée comme outil permettant de diminuer notre stress, mais la pratique est parfois difficile à commencer.

D’autres moyens peuvent aider. Parmi eux, la thérapie de polarité nous permet de maintenir et d’améliorer notre santé mentale, physique et émotionnelle.
La polarité ré équilibre les différents courants énergétiques des forces de vie qui nous constituent. Elle calme notre mental trop agité et réveille notre vitalité.

Un nouvel état d’équilibre plus harmonieux est atteint, dont la personne saura s’inspirer pour avancer dans sa vie…

salutation soleil

 

Et si vous n’arrivez toujours pas à méditer malgré vos effort, que diriez-vous d’une petite Polarité ?

Rencontre Internationale autour de la POLARITE (8 Sept 2017, Berlin)

Voici une bien belle information, pas si loin de nous, à Berlin du 8 au 12 septembre 2017…Les communications sont en Anglais…

L’international Polarity Alliance organise trois jours de conférences, ateliers autour de la thérapie de Polarité . Voici le message reçu et les liens à ouvrir pour les détail des conférences  et inscriptions:

caducee

« Dear Polarity friends from all over the world,

I am reaching out to you as I have the honor to inform you that this years INTERNATIONAL POLARITY EDUCATION ALLIANCE (IPEA) GATHERING
will be held in Berlin, Germany!

The German Polarity association (PVD) decided during last years gathering in London, to organize the following one. And which better place could there be than Berlin. A city of such rich history and a lot of new, inspiring energy?!

Therefor I gladly invite you and your members, schools and friends to join us in September in Berlin.

Some short details: IPEA GATHERING in BERLIN  8th-12th of September 2017
We have lecturers coming from all over the world:cercle de mains
Iris Breuert, Germany
Phil Young, Irland
Eduardo Morales, Mexico ( mon enseignant !!!!!!!!!!!!!!!!!!)
Oliver Bansmann, Germany
Zorka Grigorov, Switzerland
Martina Nigg, Switzerland
Brigitta Raimann & Andreas Ledermann, Switzerland
Daniel Kreier, Switzerland
Heather Principe, USA

We would be very happy to also welcome Polarities and those who are interested in Polarity Therapy from Spain, Australia, France, England, Austria, Italy, Japan, Switzerland, Canada…

I will forward a few links to you where you can redirect the people to from your website. They will be directed to the IPEA webpage where all the booking and information forms can be found.

Englisch: http://www.polarityeducation.org/gatherings/2017-germany/
               http://www.polarityeducation.org/gatherings/2017-germany/booking/

German: http://www.polarityeducation.org/gatherings/2017-germany/ablaufplan-fur-unseren-kongress/
http://www.polarityeducation.org/gatherings/2017-germany/buchungsformular/

If you have any more questions or if I can be of any help, please do not hesitate to write me an email.

This could be an amazing chance to get to know each other and spread  Dr. Stone´s wisdom!

With much gratitude and love,

Emmanuelle Collinet

1. Vorsitzende Polarity Verband Deutschland e.V.
Polarity- und Craniosacral Praktizierende // Actress and Voice Actress // Body & Soul Coach
Home  [http://www.polarity-verband.de<http://www.polarity-verband.de%5Dwww.polarity-verband.de<http://www.polarity-verband.de&gt;
Mail    vorstand@polarity-verband.de<mailto:vorstand@polarity-verband.de>
Mobile +49 1772787768  +52 1 5544477989
„Wir werden zu dem, worauf wir uns ausrichten“ Dr. R. Stone « 

Some short details:  IPEA GATHERING in BERLIN

8th-12th of September 2017

Essentis Bio Hotel<http://essentisbiohotel.de/&gt;

Rooms including meals, daily fees:

Single room- 568€ / $620 per personDouble room 480€ / $520 per personThree bed room – 457€ / $495 per person
Also we are offering a day tour „Berlin from the water“ for 18€/person
Of course all IPEA and NON-IPEA members are welcome to join this top class gathering.

Merci beaucoup Emmanuelle pour organiser cette importante rencontre  !

Le Docteur Stone en son temps, donnait beaucoup de conférences afin de faire connaître la Polarité… Ce qu’il nous a laissé, tel un pionnier,  à inspiré beaucoup de praticiens de santé !

Dr Stone conference

 

 

 

 

La Thérapie de Polarité dans le MONDE

 La polarité existe grâce au Docteur Randolph Stone depuis les années 50. Lui-même a donné des séminaires et transmis à des élèves qui ont eux même enseigné la polarité dans différents pays.Dr Stone conference

Si vous tapez « Polarity therapy » sur votre moteur de recherche, vous obtiendrez

plus de 1 700 000 résultats !

  • La polarité est présente actuellement dans de très nombreux pays :

Aux États-Unis : Le Dr Stone ayant exercé à Chicago, la polarité s’y est largement répandue. Beaucoup d’associations, écoles existent actuellement. La principale est l’Association Américaine de Thérapie de polarité (APTA). Elle fait référence. On trouve également beaucoup d’autres associations et centre-écoles. En voici quelques uns :

* Beau regroupement entre Etats Unis Canada Europe dans cet « International Polarity Education Alliance »: http://www.polarityeducation.org/ dont le fameux praticien de polarité Franklyn Sills fait partie .

* New York , Arizona, Los Angeles : https://lifeenergyinstitute.net/

*En Ontario Association OPTA :http://www.polaritytherapy.ca/

*De nombreux centres- école proposent des apprentissages :Somatic Energie Therapy : http://www.setherapies.org/# ( Washington ) * Intitut Wellness : http://www.wellnessinstitute.net

  • Parfois, la polarité est associée à d’autres pratiques orientées vers la relaxation :

On la retrouve présente dans certaines écoles de bien être à orientation « SPA » :

*SPA tech Institute : https://www.spatech.edu/

* Simply inspired SPA en californie : http://www.simplyinspiredspa.com/polarity.html

* Ecole alliant plusieurs approches : reflexologie, kinesiologie, polarité à Madrid : http://www.reflexokinesia.com/#!t-polaridad/ctnu

caducée plante

Si l’on cherche en espagnol « Terapia de Polaridad » : on obtient environ 390 000 réponses !

*En Espagne : Association Espagnole de Polarité forme et propose de nombreux thérapeutes : 165 thérapeutes de polarité y sont enregistrés ! Ils pratiquent dans différentes provinces : Alava, Barcelone… http://www.terapiadepolaridad.com/

*Centre dédié au corps et au mental à Madrid : http://www.centro-sol.com/quienes-somos/terapeutas

*La Suisse possède également une association de polarité : http://www.polarityverband.ch/polarity-le-pas-vers-la-vitalite-et-la-sante-durable-naturellement/. La thérapie de polarité fait l’objet d’un remboursement de la part des organismes de santé ! (Source d’une amie thérapeute Suisse).

*Au Quebec : Ecole de polarité « Centre de santé intégrale » de Michelle Gay , infirmière de formation, praticienne et formatrice, auteur de plusieurs ouvrages sur l’auto-polarité . http://pages.infinit.net/polarite/pages/institut_international.html. Michèle Gay intervient également en France.

* La France enfin : L’Association Française de thérapie par la polarité existe depuis 2008. Eux même sont en lien avec les associations des états unis, Espagne, Suisse, Allemagne. Une douzaine de praticiens environ y sont référencés. http://aftp.fr

body energy  auraAutres Pays :

*Australie :  Polarity network of Australia  répertorie les praticiens selon les villes. http://polaritytherapy.net.au/

*Royaume Unie : Angleterre : Uk Polarity therapy association

* Mexique : Et bien sur, le centre de Terapia de polaridad de Tepoztlan Morelos au Mexique, mon professeur Eduardo Morales Alaya, pratiquant la thérapie de polarité et Cranio Sacrée depuis plus de 25 ans avec son épouse également praticienne, continue a former à la polarité au Mexique et aussi au Canada. Pour lui  pas de site internet, mais un rapport de vivant à vivant.edouardo et silvia

Merci à mon cher professeur pour tout ce qu’il m’a transmis, merci aux enseignants pour garder vivante cette belle approche spirituelle et énergétique, merci à Monsieur Stone de nous avoir transmis le fruit des recherches de toute sa vie.

Ne parlant pas allemand ni chinois, ni russe, ni japonais mes investigations avec la polarité resteront incomplètes et je m’en excuse…

Aliments et Éléments

Le Docteur Randolph Stone (1890-1981), fondateur de la thérapie par la polarité a travaillé sur l’importance de l’alimentation dans son approche holistique globale. Il a établit des correspondances entre les forces de vie que sont les éléments : l’EAU, la TERRE, le FEU, l’AIR et l’ÉTHER, et les aliments.

Dans la vision proposée par l’Ayurvéda- Science de la vie- la Vie est Une. Que ce soit au niveau du macrocosme  (le cosmos, les systèmes solaires, galaxie,…) ou du microcosme ( la Terre, l’individu, chacun) , les forces qui composent la grande symphonie de la Vie sont les mêmes.

Ces forces constituent LES CINQ ÉLÉMENTS:

éléments

– La TERRE nous donne le sol où poser nos pieds et notre nourriture.

– L’EAU  permet de faire naître la vie sur la Terre et de l’entretenir.

– L’AIR nous permet de respirer tout au long de notre vie

– LE FEU nous apporte lumière et chaleur

– L’ÉTHER c’est l’espace qui sert de support à tous les autres éléments.

Sans ces éléments, la Vie ne pourrait exister. Issus de l’UN, les éléments sont indissociables et travaillent en communion afin de maintenir les forces de vie en équilibre en nous et au delà de nous.

Le  Docteur Randoph Stone (1890- 1981 ), créateur de la Thérapie par la Polarité (Polarity Therapie) a étudié à son époque l’ostéopathie et la naturopathie. L’importance de notre  l’alimentation dans notre état de santé est pour lui évidente. Dr Stone

 

Tout ce qui est vivant est constitué des cinq éléments de vie, y compris les aliments. Selon leur nature, les aliments vont porter en eux l’énergie d’un élément plutôt qu’un autre selon leur origine. Cela rappelle un peu la théorie des signatures: Les semblables soignent les semblables. ( https://fr.wikipedia.org/wiki/Th%C3%A9orie_des_signatures).

 

Selon la tradition Ayurvédique, à chaque élément s’associent des qualités psycho émotionnelles. La terre nous donne le sentiment de sécurité, l’Eau la sensibilité, le feu l’enthousiasme, l’air l’amour, la confiance, l’éther, la tranquillité…

 

Voyons ce qu’il en est pour chaque élément :

 

La TERRE : cet élément correspond tout naturellement aux aliments qui poussent sous terre : racines, tubercules. Ex : Pomme de terre, betterave, carottes…

potatoes TERRE

Indigène Quecha triant des pommes de terre

Une alimentation riche en ces types d’aliments va augmenter l’énergie de la terre en nous. Énergétiquement, ces aliments nous apportent davantage de sentiment de sécurité, de stabilité, qui sont des qualités TERRE.

 

L’EAU : correspond à tous les aliments qui poussent au niveau du sol, les feuilles vertes,  ou à tous ceux qui ont une composition riche en eau. Ex : salades, concombres, courgettes, haricots verts, épinards…legumes EAU

La consommation de ce type d’aliments renforce notre énergie de type EAU. L’Eau équilibre nos émotions, notre sensibilité, notre adaptabilité…

 

 

LE FEU : correspond à  toutes les céréales et les graines, car elles  poussent haut entre la terre et le ciel. ex : blé, riz, seigle, graines de sésame, tournesol, lin…

Le feu augmente notre vitalité, notre enthousiasme…

 

L’AIR : Cet élément est représenté par tous les fruits car ils poussent en hauteur.

Ex : pommes, oranges, citrons, etc…fruits

Consommer des fruits va  favoriser l’énergie AIR en nous : le mouvement, la confiance, l’amour, l’abandon…

 

ÉTHER : C’est l’énergie la plus subtile. Celle de plus haut potentiel énergétique. Éther est représenté par les graines germées très riches en vitamines qui portent en elles tous les potentiels de la future plante.

Éther soutient notre direction de vie, la tranquillité de notre système nerveux.

 

Aucune étude scientifique n’existe à ma connaissance sur les effets de la consommation de tel ou tel type d’aliment sur tel ou tel terrain déséquilibré. Elles seraient bien difficiles à mettre en œuvre et à exploiter.

Alors je vous invite juste à expérimenter ces informations sur vous-même car c’est vous qui vous connaissez le mieux ! En ce moment, sous sentez vous dans des peurs, de  l’insécurité ? Alors n’hésitez pas à consommer davantage de racines ou de tubercules ! Avez-vous besoin de plus d’énergie, de vitalité ? Alors allez directement au rayon graines et céréales ! (Bio bien sûr, si possible…)

Évidemment, en pratique, beaucoup de facteurs interviennent  dans l’alimentation et la santé. Facteurs liés au stress, facteurs émotionnels, physiques comme  l’état de notre tube digestif, de la flore intestinale, la qualité des aliments consommés, etc…

 

Ces relations Aliments/ éléments nous donnent des pistes pour faire l’expérience personnelle de rééquilibrer notre terrain. Cela nous permet de reprendre la responsabilité consciente de notre alimentation comme outil de notre bien être.

 

Alors profitons dans la joie, des produits frais de saison sans limitation- ou presque … ! fraises au marché

 

Cet article vous a-t-il intéressé ? N’hésitez pas à laisser un commentaire en bas de page. Merci !

 

Polarité et le sens caché du corps

Que veux dire avoir une douleur quelque part ? Pour beaucoup d’entre nous, quand nous avons mal quelque part, nous souhaitons simplement nous débarrasser de la douleur le plus rapidement possible. Pourquoi la douleur se localise t-elle plutôt au pied, au ventre, à l’épaule ou au cou… ? Cela signifie t-il quelque chose ? Mystère…

Quelles pistes explorer?

Plusieurs auteurs ont cherché la signification symbolique, émotionnelle ou métaphysique des maux du corps.

Jacques Martel dans son livre « Le grand dictionnaire des malaises et des maladies » édition Quintessence utilise sa large expérience de praticien psychothérapeute. Il met à jour des pistes de compréhension grâce aux cas similaires qu’il rencontre parmi ses patients.

Lise Bourbeau écrit quand à elle de nombreux livres sur la métaphysique des malaises et des maladies, comme «  Ton corps dit « Aime-toi ! », édition E.T.C : INC. Durant ses stages Lise Bourbeau éclaire de nombreuses personnes qui cherchent au-delà du seul niveau physique ce que signifient ces maux qu’ils manifestent.

Annick de Souzenelle dans « le symbolisme du corps humain »Edition Albin Michel, explore des pistes de compréhension au travers des mythes, ou de l’Hébreu afin d’éclairer sa quête de sens.

Quelques exemples ?

Des liens parfois surprenant sont fait au travers de ces ouvrages. Jacques Martel par exemple fait le lien entre l’athérosclérose (dépôts de graisse dans les artères) et le trait de comportement  suivant : « devenir inflexible ou tendu par rapport à la communication de nos pensées ».

Autre exemple, un simple torticolis indique que « je vis de l’insécurité et que j’ai des résistances à voir tous les côtés des situations que je vis »…

Relier un maux à une signification,  peut paraître un peu systématique et ne pas faire sens d’emblée pour tout le monde. Mais dans bien des cas, ces commentaires touchent quelque chose en chacun qui peut correspondre à une réalité plus ou moins consciente.

Changer de point de vue ?

 Accepter de considérer que la manifestation d’une douleur soit porteuse de sens, est un pas énorme qui change radicalement notre positionnement au monde.

Nous ne sommes alors plus « victimes » du sort, de la vie, d’un faux mouvement, de l’Autre, mais pleinement responsables de nous même par nos actes et nos pensées. Notre corps n’est plus seulement un moyen, mais le reflet de tout ce que nous sommes dans notre vie : pensées, croyances, comportements, émotions, expression ou non expression, foi, encrage, amour…

Nous sortons alors d’une vision d’un corps « instrument » séparé du tout, pour celle d’un corps REFLET du Tout, une union entre ce que nous sommes et ce que nous vivons, ce que nous ressentons, ce que nous pensons…tout devient uni.arbre coeur

Comment notre corps nous parle t-il en Polarité ?

Ce lien maux- corps, nous le faisons également en thérapie par la polarité mais à un niveau plus large : celui des éléments qui nous constituent.

La polarité prend ses bases dans la Théorie Ayurvédique de la création du Samkhya. Tout ce qui vit est constitué des 5 éléments: la TERRE, l’EAU, le FEU, l’AIR, l’ETHER.

éléments

A chaque élément, correspondent des qualités, des organes sensoriels et moteurs, des émotions et des parties du corps selon la cartographie énergétique développée par le Docteur Ostéopathe Randolph Stone, fondateur de la Polarité.

C’est par ces correspondances physiques avec tout le reste – mental, émotionnel-, que travaille la thérapie par la polarité.

Ainsi par exemple devant un « mal au ventre », on parlera d’un déséquilibre de l’élément de la TERRE. Cet élément gère la fonction de l’élimination. Il est en lien avec le sentiment de sécurité ou de manque, d’encrage, de capacité d’organisation, de patience, de mémoire, de discipline envers soi même…

Un mal au ventre est le reflet d’un déséquilibre dans tel ou tel aspect de cet élément TERRE. La personne peut reconnaître elle même assez rapidement l’aspect qui lui semble déséquilibré, et qui peut être différent chez quelqu’un d’autre souffrant également d’un mal au ventre… il n’y a pas de systématisme d’interprétation. Tout dépend de chacun.

Tant que la personne ne change pas quelque chose au niveau mental ou émotionnel dans cet aspect déséquilibré de sa vie, son mal au ventre risquera se manifester à nouveau…

La polarité, en travaillant sur la partie du corps concernée et ses parties réflexes, aide chacun à prendre conscience de sa façon d’être au monde et à changer ce qui ne lui convient pas. Elle favorise en douceur le processus d’auto-guérison.

CONSULTATIONS DE POLARITÉ sur rendez -vous : 06 75 90 91 85

racines arbre

Qu’est ce que la thérapie de Polarité ?

La polarité est une thérapie énergétique développée par le médecin ostéopathe Randolph Stone (1890-1981) dans les années 50 aux Etats Unis.  Dr Stone
A partir de ses connaissances en Ayurveda, médecine Chinoise et naturopathie, il établit un système de soin holistique complet qu’il appela thérapie par la POLARITÉ.

L’apposition des mains sur des parties réflexes du corps favorise la circulation des flux d’énergie des éléments  qui nous constituent: la TERRE, l’EAU, le FEU, l’AIR et l’ETHER.
Durant la séance, un état de relaxation profonde s’installe dans lequel les tensions et les douleurs s’atténuent.

Après la séance, les pensées sont plus claires, plus calmes, les émotions se tranquillisent et la vitalité augmente.

La polarité  procure une relaxation harmonisant nos énergies. Elle  accompagne chacun vers un mieux être, adulte et enfant.

Dans l’onglet  » GUIDE sur la Polarité », vous trouverez les indications et  toutes les informations pratiques… bonne lecture !