La thérapie par la polarité étant encore peu connue en France, nous allons la situer dans l’éventail des soins énergétiques existant les plus connus : massages, magnétisme, reiki, ostéopathie, kinésiologie, acupuncture, réflexologie plantaire,  naturopathie.

• La polarité , est ce que c’est du massage ?

Réponse : NON. La polarité se pratique sur la personne habillée. Cependant, on peut utiliser un toucher de massage pour certaines indications, comme le travail sur le crâne, sur le ventre , le dos ou le cou, par exemple.

La thérapie par la polarité procure un état de relaxation plus profond que celui des massages et son effet est plus durable.

• La polarité, c’est comme le magnétisme ?

• Réponse : OUI Cela y ressemble car on pose les mains sur une zone du corps et on attends que l’énergie circule.
• Mais NON : la pratique de la polarité n’est pas issue d’un don individuel singulier. Tout un chacun peu apprendre la polarité en étudiant sa partie théorique et pratique durant environ 3 ans. L’apprentissage  laissé par le docteur Randolph Stone a été transmis par les élèves de ses élèves. Il indique les clés de la circulations énergétique des 5 éléments EAU, FEU, AIR , TERRE, ETHER dans notre corps, conformément à l’Ayurvéda.

Pratiquer la polarité c’est ressentir l’énergie, puis  connaître et appliquer les principes de la circulation énergétiques de Polarité.

• La polarité, c’est comme le Reiki ?

NON plus. Dans le reiki, le praticien touche ou pas le corps de la personne. En polarité, il y a TOUJOURS  contacte du corps. Le toucher est très léger, moyen ou profond.

Le Reiki canalise une source d’énergie externe. Alors qu’en polarité, c’est l’énergie de la personne, sa vitalité, qui est remise en mouvement. La polarité stimule le  processus d’auto guérison.

• Quel rapport avec l’ostéopathie ?

Le fondateur de la polarité, le Docteur Randolph Stone était ostéopathe, entre autres spécialités apprises par ce passionné des pratiques de santé . A l’époque, dans les  années 50, il se heurtait au fait que les patients revenaient souvent, plus tard, avec la même nature de problème. Or le Docteur Stone voulait aider ses patients à se guérir et pas seulement les soulager.

C’est en découvrant le Yoga avec un maitre Indien qu’il a rencontré la dimension qui lui manquait : l’ Energie. Après avoir étudié les principes énergétiques, ils les a appliqué sur ses patients. Devant les bons résultats obtenus, il a continué à approfondir ses connaissances et élaboré les principes énergétiques de la thérapie de polarité (polarity terapy).

Ces principes établissent des correspondances CORPS- EMOTIONS- PENSEE. 

Ainsi, passant par le toucher du corps physique du patient, la polarité s’adresse en fait à tout son être énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

 

• La polarité agit-elle pareil que la kinésiologie ?

La polarité a une approche corporelle comme la kinésiologie.  Le kinésiologue se sert de la réponse non mentale mais musculaire du patient.  Grace à son investigation active, il détecte des blocages et aide à les dépasser.

En polarité, il n’y a pas de technique de questionnement du corps à proprement parlé. Ce qui renseigne le praticien, c’est l’observation du corps du patient, de sa posture, sa morphologie, sa façon de s’exprimer, sa voix, ses gestes, sa vitalité. Cette observation donne beaucoup d’indices sur l’état énergétique des éléments TERRE, EAU, AIR, FEU, ETHER en lui. La polarité s’inspire beaucoup de l’Ayurvéda et des constitutions.  

Puis, un questionnaire plus précis sur le fonctionnement des différents organes permet de compéter le tableau initial de l’état de santé globale  du patient.

La polarité prend en compte tous les aspects de l’individu les douleurs présentes, les émotions, les questionnements… bref ce qui , dans la vie de tous les jours peut être à l’origine de déséquilibres, de mal être.

La polarité stimule le retour à l’équilibre en Soi.

• La polarité est- elle une sorte d’acupuncture ?

La polarité présente des points communs avec l’acupuncture. L’acupuncture suit les principes énergétiques de la médecine chinoise. Elle stimules des points reflexes afin de remettre l’énergie en circulation et de l’équilibrer.

En polarité, on suit les principes énergétiques de la polarité. On stimule des points ou des parties du corps reflexes les unes des autres. On active des courants énergétiques de l’AIR, du FEU, de l’EAU…Cela permet de relancer et d’harmoniser la vitalité.

Par contre , on n’utilise pas d’aiguilles. Les principes énergétiques sont différents. On ne travaille pas sur les mêmes éléments : l’EAU, le FEU, le BOIS, le METAL, la TERRE en Médecine Chinoise.  EAU, FEU, TERRE, AIR et ETHER en polarité.

La polarité est fortement inspirée de l’Ayurvéda : médecine Millénaire en Inde.On retrouve cependant des points réflexes communs à la médecine chinoise.

• La réflexologie plantaire est elle similaire à la polarité ?

Réponse : NON. Stimuler des organes en pressant leur point réflexe au niveau des pieds, voici en résumé le principe de la réflexologie plantaire.

En polarité, si l’on travaille sur des points reflexes, on travaille aussi sur  la zone correspondante et toujours avec les deux mains afin de stimuler le circuit énergétique concerné. Les zones reflexes sont vues par des correspondances harmoniques. Tout travail énergétique sera accompagné d’un temps d’harmonisation ou l’énergie se pose, s’équilibre.

• Et la naturopathie ?

Le Docteur stone était un précurseur. Il a étudié la naturopathie dans les années 50. Le  rôle de notre alimentation dans le maintien de notre santé est pour lui évident.

Il encourage ses patients à faire des diètes, des cures de désintoxications par l’utilisation de jus de fruits, de légumes.

Pour lui , la santé passe par  l’alimentation, l’exercice physique et

une attitude de pensée positive .

S’inspirant de la pratique du yoga , il met au point le YOGA de Polarité : une gamme d’exercices dynamiques simples qui entretient notre santé.

En reconnaissant le pouvoir de notre mental à créer notre réalité, il touche à l’aspect spirituel de notre être. Cette vision encourage chaque personne à prendre l’entière responsabilité de sa santé.

Voici  qui vous aura permis, je l’espère, de vous faire une petite idée sur la thérapie de polarité.  Ensuite, bien sur, rien ne remplace l’expérience singulière…Quand vous le souhaitez , vous pourrez découvrir  un nouvel état de relaxation, profonde et ressourçante procurée par la polarité.