Bonjour à tous,
La pratique en extérieur est très bénéfique, non pas à cause des Virus qui rôdent dans ces temps de pandémie, mais parce que cela est l’occasion de contacter la force des éléments de la nature : la TERRE, l’EAU, le FEU , l’AIR , l’ETHER qui nous entourent et nous constituent nos forces vitales également ! Le Yoga de Polarité est une application pratique inventée par le Dr Randolph Stone, et inspirée de l’AYURVEDA.
Je vous propose plusieurs rendez vous en Juillet, à Pyla sur Mer ( 33115) pour pratiquer le Yoga de Polarité sur la plage. ( lieu précis donné lors de l’inscription).
Vous en saurez plus sur ce yoga en lisant l’article précédent : https://harmonisationbordeaux.com/2020/01/20/yoga-de-polarite/
– LUNDI 13 JUILLET de 18hà 20h
-MERCREDI 15 JUILLET de 9h15 à 11h15 environ
-JEUDI 16 JUILLET de 18h à 20h.
Cette séance s’adresse à tous sans soucis de santé particulier.
Nous ferons 5 postures essentielles correspondant aux 5 éléments.
La pratique comprendra un temps de marche sur la plage et des temps de silence et d’immobilité ( méditation).
Vous pourrez refaire ces postures simples chez vous pour pratiquer au quotidien.
PARTICIPATION: 5 euros.
RÉSERVEZ VITE VOTRE PLACE EN VOUS INSCRIVANT PAR EMAIL:
harmonisationbordeaux@gmail.com
PS: En vous inscrivant, vous déclarer ne pas présenter de contre indication à la pratique de Yoga de polarité et posséder les assurances nécessaire à la pratique .
à bientôt !!!